对于宝宝厌食,很多时候是“突发”事件,但是作为“新手”爸妈来说往往不会予以重视,其实,宝宝厌食很大可能是受到进食环境的影响。所以,现在就跟着成都米诺娃妇女儿童医院米小诺一起来看看生活中有哪些是宝宝厌食的可能原因和改善方法吧。
宝宝厌食的可能原因:
1、喂养方式不当导致宝宝厌食(强迫他进食,当进食时被训斥)。
2、宝宝注意力分散而产生厌食(如边吃饭边看电视、玩玩具、听故事等)。
3、在吃饭前是否有先吃零食(水果)的习惯。
想要培养宝宝良好的进食习惯,宝爸宝妈们可以尝试以下改善方法:
1、在固定时间、固定餐桌椅上吃饭。
2、吃零食和水果要控制时间和数量,避免影响正餐。
3、吃饭时环境要安静,把电视关掉,玩具等都收藏起来,避免分散注意力。
4、吃饭时气氛要愉快,即使宝宝不爱吃,也不要批评训斥,以免对吃饭产生心理压力。
5、鼓励宝宝自己动手吃饭,哪怕是用手抓食物也可以。
6、每日保证足够的运动量,可以增进食欲。
7、注意食物的种类要多变换和色彩搭配要丰富,可把发面食物做成各种点心,再起上新鲜有趣的名称,宝宝觉得新奇,就能够多吃些。
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