经历了疫情的2020年，夏天也来的格外又突然，本来还在冷风中瑟瑟发抖的我们突然就接到了高温橙色预警。如今又到了出门是烧烤，躺在床上是铁板烧的时候，在这种高热的“酷刑”之下，不少宝妈都焦虑不已。
对于我们大人来说，好歹还可以毫无顾忌地一头扎进空调房里纳凉。但是小孩子怎么办？他们到底能不能吹空调？会“吹”出病吗？但是真不开空调，这种天气孩子热得怎么受得了？米诺娃妇女儿童医院米小诺今天就来为各位宝妈们答疑解惑一下~
孩子夏天能吹空调吗？
当然可以，并且美国儿科协会（AAP）一直推荐父母在闷热的夏天使用空调。室内温度太高，不光会让孩子感到不舒适，影响孩子的睡眠质量，还可能导致孩子长痱子、湿疹等。除此之外，孩子的身体对于温度的适应性差，温度太高很容易造成脱水，甚至引起中暑。
吹空调会得空调病吗？
其实，医学上并没有“空调病”这个概念。
孩子出现拉肚子、流鼻涕、鼻塞的症状，这是身体应对快速的温差变化的反应，注意温度的调节就能避免；
孩子出现皮肤、鼻腔、喉咙干的症状，这是因为空调使空气变得干燥，增加空气湿度就可以避免；
孩子出现咳嗽的表现，这多是因为空调长期未做清扫，定期认真清理就能避免。
还有就是大家为了制冷效果好，会把门窗关的严严实实，空气不流通，病菌等聚集在室内，也会引起不适。
吹空调时要注意什么？
首先，空调温度通常保持在24~26度为宜。出风口不要直吹到孩子，风速最好调到最低档。如果空调安装的位置正对着孩子睡觉的地方，没办法挪动，可以安装一个挡风板。
定期清洁，开始使用空调前，一定要把空调滤网和散热片等彻底清洁干净。条件允许的话尽量一个月清理一下，不然空调就成了大型的“细菌播散器”了。
勤开窗通风，不然室内细菌病毒的浓度就会增加，很不利于健康。一天最好开窗通风2次，每次15~30分钟。
注意湿度，可以使用加湿器增加室内湿度，湿度要保证在45~65%之间人体会比较舒适。
炎炎夏日，空调可是我们的“救命恩人”，只要正确使用，不管大人还是孩子，都可以肆意地凉爽一夏哦~
儿科作为米诺娃妇女儿童医院重点科室之一，拥有强大的专家团队，由业务院长蒋迎佳、重庆医科大学附属儿童医院许峰教授、儿科马涛主任等一大批正高、副高级专家组成，在儿科护理和治疗方面拥有丰富的临床经验。
科室同时配备有MAQUET呼吸机、费雪派克经鼻加温高流量氧疗、肺功能仪、震动筛孔雾化等精良的医疗仪器，为儿童提供常见病多发病诊治、危重症救治、高级生命支持、哮喘管理、意外伤害预防等特色医疗服务。涵盖婴幼儿期、学龄前期、学龄期、青春期的疾病管理及治疗，让孩子快乐成长，健康相随。
2020-05-25 08:41:32
