在面临生产时，对于孕妈妈而言是非常容易慌张的，大部分孕妈妈都会生孩子的疼痛而过度担心。生产时所产生的疼痛称为宫缩疼痛，宫缩疼痛常因孕妇的过度紧张慌乱而加重。那么，如何减少或缓解宫缩疼痛呢？跟踪成都米诺娃妇女儿童医院米小诺一起来了解了解。
首先,孕妈妈千万不要过分紧张,要保持心情舒畅,焦虑不能缓解痛苦。以良好的心态迎接宝宝诞生。
其次,可以平卧,做深呼吸,尽量放松腹部。还可以通过注意力转移来缓解疼痛,比如听音 乐、聊天、适当的活动等。
除了上述的方法外,孕妇也可以多和家人、朋友沟通,得到他们的安慰和宽解,排解疼痛带来的心情郁闷。
如何减少或缓解宫缩疼痛，成都米诺娃妇女儿童医院为此还为孕妈妈提供无痛分娩可以选择。无痛分娩,在产程中通过麻醉来缓解宫缩阵痛。
无痛分娩是在椎管内麻醉镇痛由麻醉医师在腰椎间隙进行穿刺,产妇可产生轻微疼痛,可忍受,穿刺成功后注入药物和置入一根细导管,导管的端连接电子镇痛泵,可由产妇自己根据疼痛程度控制给药,可用到分分娩镇痛并不能做到绝对不痛,但是可以降低产妇的疼痛指数,让难以忍受的子宫收缩痛变为可忍受,减轻产妇的痛苦、焦虑和恐惧,且对产程影响不大。
成都米诺娃妇女儿童医院产科优先导入全程化、系统化母婴保健服务理念，严格遵守国际孕产指南，定制孕前、孕中、待产、分娩、产后等全过程的医疗服务，同时进行孕产期保健、健康宣教及婴儿护理等全系列母婴照，护服务，构建科学、新式的妇婴保健服务模式。MDT诊疗服务全程介入，配合精良的仪器设备，实现一体化孕产呵护，让孕产妇安心全程。由原四川大学华西第二医院麻醉科主任黄蔚教授带领的麻醉团队。扎实的学术理论与临床经验兼备，为各类手术的开展提供了安全保障。
2020-01-19 09:26:59
