近年来，随着生活水平的提高，儿童的生活方式和饮食结构出现了明显的变化。主要特点是学习压力增大、生活节奏加快、能量摄入过多，膳食结构不合理，体育锻炼和体力活动减少，致使越来越多的儿童出现了肥胖。
肥胖不仅影响儿童生长发育，还会增加成年后发生冠心病、高血压、糖尿病、胆石症、痛风等疾病的概率。因此预防儿童时期的肥胖至关重要。
如何预防儿童肥胖
1、胎儿期：孕期妇女应保持适宜的体重增长。一般而言，孕早期体重仅有少量增加，孕中期后每周增重约400g，至足月时体重比孕前平均增加12.5kg。
孕前肥胖、糖尿病患者、妊娠糖尿病患者等需要医生和营养师全程指导和监督。
2、婴儿期：预防肥胖的第一个关键时期。母乳喂养可减少日后发生儿童肥胖的危险性。
对于配方奶粉喂养儿，在4月龄时如果已有肥胖，应注意避免摄入过量的能量，避免奶瓶所致过度喂养。在6-8月龄肥胖儿应减少奶量摄入，在保证生长发育基本营养需要前提下，以蔬菜、水果、低能量辅食取代部分奶制品。
3、学龄前期：养成良好的进食习惯，不偏食糖类、高脂、高能量食物。养成每天活动、劳动的习惯。
4、青春期：多数青少年追求苗条，形成错误的认识盲目节食减肥；有的青少年则因为学习压力大或感情问题，暴饮暴食。此期更重要的是进行心理疏导、营养教育，使青春期的孩子形成健康的科学理念。
米诺娃妇女儿童医院营养科目前有专业技术人员数名，包括副主任营养师及营养护士，致力于为妇女儿童提供全生命周期的营养指导和支持。科室设儿童营养门诊及妇女营养门诊，并针对住院患者开展医学治疗，设置有标准化的肠内营养配制室，同时拥有韩国inbody770高端专家型人体成分分析仪进行体重管理，美国麦加菲营养代谢车测定静息能量代谢，更精准的判断人体代谢和能量需求。
科室开展项目有：婴幼儿科学喂养、营养缺乏症、生长发育迟缓、肥胖儿童的营养管理、食物过敏的营养治疗、产后乳母营养及体型恢复。
2021-03-08 10:43:05
