月经不调会对女性身体健康带来诸多的危害，有些女性朋友发现自己的行经有异常情况，就常会担心是否和月经不调有关。但是也有很多女性朋友并不了解这种妇科病的具体症状表现，那么月经不调症状都有哪些呢？
月经不调的症状有哪些
1、经期提前。女性月经周期明显的短于21天，且连续三个月经周期以上都有这种情况，应考虑和月经不调有关。
2、经期错后。女性每次来月经总是出现错后一周以上，有时可能会超过35天到50天一行经，这也是月经不调常见症状。
3、经期紊乱。行经周期没有规律，有时会短于21天，但有时也会超过35天以上，月经来潮日子时而提前时而延后。
4、经血量异常。女性月经来潮的经血量多在30~80毫升。如果低于下限或者超过上限连续三个月经周期，也属于月经不调症状。
5、无规则性出血。来月经时间全无规律可言，常有淋漓不尽或点滴性出血情况。经血颜色可为黑红色，褐色、淡粉色、或过于粘稠，也可稀薄如水。
6、行经时间过长或过短。女性行经时间多在3~7天以内，如果多个月经周期常超过7天或者短于2天，这也是月经不调的一种常见症状。
月经不调怎么调理
1、可以采取药物进行调理，若是月经延迟或经量过少，可以服用益母草颗粒进行调理，具有补血、活血的作用，促进月经来临。
2、采取饮食调理，饮食调理是非常重要的，月经不调主要与生活习惯、日常饮食有关，若经常吃辛辣、刺激性食物，会导致月经不调，注意清淡饮食，少吃冷饮，保持合理的饮食习惯。
3、采取心理调节，考虑是平时压力过大、精神紧张导致的，保持良好的心态，适当放松压力，才能够缓解月经不调。
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2021-05-25 10:02:48
