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孕期缺碘怎么办?孕期缺碘怎么食补?

2021-11-29 09:51:17
      碘是人体中一种必需的微量元素。因为碘是合成甲状腺激素的原料,缺碘可导致甲状腺激素的合成和分泌减少,而甲状腺激素又是人脑发育所必需的内分泌激素。人脑在形成时有两个发育、分化的旺盛期,也是最容易受损害的时期,科学界把它称为脑发育的临界期,一是胎龄10~18周,这是神经母细胞增殖、发育及分化、迁徙、形成脑组织的时期;二是生前3个月至生后2岁,即脑发育成熟的主要阶段。

孕期缺碘怎么办?孕期缺碘怎么食补?
 
      孕妇、乳母对碘的需求量比常人增加30%~100%,孕妇随着妊娠时间的延长和胎儿的生长发育对碘的需求量逐渐增加,她们的碘摄入量要同时满足胎儿和孕妇本身的双重需要。另外,孕妇的碘代谢不同于非妊娠妇女。近年的研究发现,正常妇女妊娠后,其肾脏对碘的清除率增高,即孕妇的肾脏能够排出较多的碘而发生内源性碘丢失,所以容易发生孕期碘营养不良。WHO等国际组织建议孕妇每日碘摄入量应不低于200微克。
 
  哺乳妇女的碘营养对于婴幼儿出生后脑发育也是十分重要的,这里特别要提醒那些非母乳喂养的婴幼儿应注意此期间的碘供应。乳腺具有浓集碘的能力,以保证婴幼儿的碘营养,这体现了母亲对婴儿的先天性保护功能,也是我们积极提倡母乳喂养的根据之一。如果哺乳期妇女碘营养不足,初期由于乳腺能够浓集碘而优先保证了婴儿的碘供应,母亲本身可能处于碘缺乏状态,但随着缺碘乏时间延长,乳汁中碘含量则会下降,最终造成幼儿与其他人群不同,他们每日对碘的摄入量应大于排出量,才能满足婴幼儿甲状腺储备碘逐渐增加的需求。
 
  因此,孕妇、哺乳妇女及婴幼儿应是我国目前碘缺乏病防治、监测的重点人群,积极提倡孕妇和哺乳妇女要保证食用合格碘盐,并应适当食用一些富含碘的天然食品,多吃海带、紫菜、海鱼、虾等含碘丰富的海产品。
 
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      科室开展项目有:产前检查、顺产、剖宫产、个体化镇痛分娩、妊娠期糖尿病孕产期管理、妊娠高血压疾病的孕产期管理、早产的预测预防及治疗、宫颈机能不全的诊治、瘢痕子宫阴道分娩的孕产期管理等。