怀孕24-28周，孕妈妈们会被医生安排做糖耐量筛查检查（葡萄糖耐量试验），主要为了筛查孕妇是否患有妊娠糖尿病。
糖耐筛查的目的
孕期，特别是大概5个月以后，宝宝的生长开始加快，你的身体必须产生额外的胰岛素，来满足宝宝的需要。如果你的身体跟不上这种变化，你就可能患上妊娠期糖尿病。
因为妊娠期间，由于各种因素会导致宝妈们的糖代谢发生异常，而妊娠糖尿病是可能导致胎儿出现发育畸形的因素之一，对宝妈也有多种不良影响，但患有妊娠糖尿病的宝妈并不一定会表现出相应的症状，甚至空腹血糖也是正常的，不容易引起重视，所以，孕妈们一定要做糖耐检查。
妊娠糖尿病的危害妊娠糖尿病可能导致胎儿发育异常成为巨大儿、早产儿、胎儿畸形等等。孕妈也易并发妊高症、子痫、胎盘早剥、脑血管意外、泌尿系感染。患有妊娠糖尿病的宝妈羊水过多，胎膜早破及早产发生率高，巨大儿也会增加难产及软产道损伤的几率，导致产程延长和产后大出血。
糖耐怎么做？
检查前准备：检查前三天正常进食，检查前1天晚餐后禁食至少8小时至次日检查。
检查步骤：
1、保持空腹，配合医护人员，在静脉处抽血，然后立刻送检。
2、将75g葡萄糖粉溶于300ml水中，喝糖水前抽取静脉血检测1次血糖，5分钟内喝完之前溶好的葡萄糖水。
3、从喝第一口开始计时，分别在之后的1小时、2小时各抽取1次静脉血测血糖。
4、为确保检验结果的准确性，服糖水后，应该休息，不要随意走动；
服糖水到采血全程结束，不得进食任何食物，如孕妈们服用糖水后感觉实在难受，可问询医护后，遵医嘱适量饮用白开水。
Tips：
因为要从前一天晚上开始禁食，孕妈可以自带些零食，做完检测后能马上吃一点，以补充体力，防止低血糖。
血糖指标如何看？
根据新GDM诊断标准：24～28周进行糖耐量试验：空腹口服75g葡萄糖，测空腹、1h、2h血糖水平；
空腹不超过：5.1mmoL/L
服糖1小时后不超过：10mmoL/L
服糖2小时后不超过：8.5mmoL/L
其中任何一项达到或超过上限即可诊断GDM（妊娠期糖尿病）。
诊断妊娠期糖尿病后要怎么办？
检查出妊娠期糖尿病的宝妈不要紧张，在医生指导下进行饮食控制和治疗，按时产检，监测胎儿健康。
饮食管理
首要措施是饮食调整，即合理分配一日三餐，限制糖类、脂类食品的摄入，多吃些新鲜蔬菜；在医生指导下规范分餐
监测血糖
如果糖耐量出现异常情况，请在医生指导下在正规药店购买血糖仪和试纸，进行血糖监测。
坚持运动
增加活动量，即每日要有一定的时间进行运动锻炼，如散步、瑜伽等，尽量避免久坐，保持适宜的体重增长。
遵医嘱服药
如果血糖控制不佳，及时就医调整，在医生指导下进行更进一步的治疗。
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2022-04-07 09:24:42
