近年来，女性“两癌”发病率不断攀升，成为威胁妇女健康的两大杀手。数据显示，我国每年新发女性乳腺癌19万例，宫颈癌13万例，且发病率呈逐年上升趋势，而35-64周岁是两癌的高发期，对女性健康和生命构成严重威胁。通过两癌筛查就可以尽早发现，不仅治愈率高，且会避免大手术，免受许多痛苦。因此，广大妇女应该提高对“两癌”的重视程度，提高健康意识。
哪些人容易患乳腺癌？
乳腺癌的病因尚未完全清楚，具有以下高危因素的女性容易患乳腺癌：
1.有乳腺癌家族史（母亲、女儿、姐妹中有乳腺癌患者）；
2.月经初潮过早（<12岁），绝经较晚（>55岁）；
3.晚育及末哺乳；
4.长期服用外源性雌激素（口服避孕药或激素替代治疗）；
5.携带乳腺癌易感基因；
6.患有乳腺良性疾病；
7.高脂肪饮食，长时间饮酒；
8.长期精神抑郁、压力过大、失眠、生闷气等。
乳腺癌的症状有哪些？
早期乳腺癌常无明显症状或体征，不易引起广大女性重视，容易延误早诊早治的时机。乳腺癌的典型症状及体征表现如下：
1.无痛性肿块，是乳腺癌最常见的症状，多为单发，质硬，边缘不规则，形状不规则，活动差，表面欠光滑；
2.乳头溢液，特别是单侧单孔的血性溢液，常伴有乳腺肿块；
3.皮肤改变：局部皮肤凹陷、出现“ 酒窝征”，“橘皮样”改变等；
4.乳头改变：双侧乳头不在同一水平线，出现歪斜，有时乳头出现凹陷；
5.乳晕湿疹样改变，按湿疹治疗无效。
预防乳腺癌有哪些方法？
乳腺癌的预防分为三级
一级预防：病因预防
1.养成良好的饮食习惯，减少高脂肪饮食，注意营养均衡，坚持体育锻炼；
2.保持心情舒畅，自我减压，避免生闷气；
3.积极治疗乳腺良性疾病；
4.不擅自使用外源性雌激素；
5.穿戴内衣要宽松，柔软；
6.养成早睡、早起，避免熬夜；
7.提倡母乳喂养
二级预防：早发现、早诊断、早治疗，最有效的方法就是乳腺癌筛查。具体检查方法如下：
1.乳腺自查：20岁以后每月检查一次；
2.临床体检：20-29发每三年一次，30岁以后每年一次；
3.超声检查：35岁以后每年一次乳腺超声检查，特殊情况3-6个月检查一次；
4.X线检查：35岁摄基础乳腺片，普通人群2年一次乳腺X线摄影；大于40岁，每1-2年一次乳腺X线检查，60岁以后可隔2-3年拍片检查一次。
三级预防：就是一旦诊断为乳腺癌，要积极采取早期、正规的治疗。
宫颈癌
哪些人容易患宫颈癌？
1.高危型HPV持续感染者；
2.性生活过早；
3.多性伴或性伴有多性伴的女性；
4.早婚、早孕、多孕、多产的女性；
5.个人卫生习惯不好的女性；
6.免疫力低下、免疫抑制的女性；
7.有宫颈癌家族史的女性；
8.有宫颈癌前病变史的女性；
9.其他，如长期口服避孕药、营养不良、吸烟等。
宫颈癌的症状有哪些？
1.接触性出血，即性生活或妇科检查后阴道流血；
2.阴道不规则出血，如非月经期出血、绝经后出血、月经过多等；
3.阴道排液异常，如白带异常、内分泌增多、有异常臭味等。
根据病情的发展，到了晚期，还可能有尿频、尿急、便秘、下肢肿痛等情况。
预防宫颈癌有哪些方法？
一级预防：开展健康教育和接种预防性HPV疫苗
二级预防：宫颈癌定期筛查
对所有适龄妇女定期开展子宫颈癌的筛查。对确定为子宫颈癌前病变患者及早进行治疗；对于已经接受HPV疫苗的女性，如果已经到了筛查年龄，仍然需要定期进行筛查。
推荐筛查起始年龄在25-30岁。65岁及以上女性，若过去10年内每3年一次连续3次，细胞学检查无异常或每5年一次连续2次HPV检测阴性，则不需要继续筛查。
三级预防：及时合适的治疗
得了宫颈癌不代表就无法治疗，早期的宫颈癌是可以治愈的。即使是到了中晚期才发现，同样也可以通过积极治疗，从而达到延长寿命、改善生活质量的目的。所以一旦发现宫颈癌，可以根据临床分期开展适宜的治疗，比如说手术、放疗、化疗及姑息疗法。
2023-05-19 10:14:55
