正确掌握排卵期，对于每个女性朋友来说是非常重要的，想要成功地受孕，就要在排卵期的第一天开始保持一定的性交频率，坚持一段时间，就可成功受孕。但如果无怀孕打算的女性，就要避开这一特殊时期，不要有性生活。
排卵期怎么判断
懂得如何判断排卵期，才可以利用排卵期这一段特殊的日子开始“造人大计”。那么女性朋友要怎么样判断才知道自己正是处于排卵期呢？
推算排卵期的方法：
1、基础体温测量法：健康人的体温在不同时间也会出现细微的变化，成年女性的体温会随着月经周期发生波动，特别是排卵日会出现较大波动，所以可以通过测量基础体温推算排卵期。
2、排卵期疼痛感受法：有些女性在两次月经中间的某个日子会感到一侧下腹部微微疼痛，但一段时间就会过去，身体检查也没有异常情况，很有可能是排卵期疼痛，这主要是由于排卵过程造成的，由此可以准确地推算出排卵的日期。
3、月经周期推算法：通过自己的月经周期计算排卵期是最简单易行的。
4、宫颈黏液观察法：排卵期女性体内激素的变化会影响身体很多方面，为了给精子与卵子的结合创造更好的环境，女性的分泌物也会随之发生变化，主要表现就是宫颈黏液增多，而且清澈透明，手指触摸会发现有拉丝现象。一般来说，当这种特征最明显的时候，就是排卵期。
5、排卵试纸检测法：除了早孕试纸之外，女性最常用到的可能就是排卵试纸了。由于其操作简便，给很多女性以希望。试纸会逐渐显示出弱阳、强阳性特征。不过比起早孕试纸，排卵期试纸更需要严格按照说明书使用，而且为了推算结果准确，最好能够保留一个周期内的所有试纸进行颜色深浅的对比，确定准确的时间。另外要注意这种试纸和早孕试纸不同，不能使用晨尿。
6、精确检测排卵期法：目前，能够精确检测排卵期的有2种方法。一个是做B超检测排卵。到医院去排队，挂号听医生指挥就可以了。第二种方法：通过排卵仪器来检测。现在比较流行的是排卵仪器是通过唾沫来检测女性身体雌激素的，由于女性身体雌激素分泌是与排卵同步的，因此测量的精度几乎跟B超相近。
女性每个月的排卵期都是可以科学地推算出来的，当你正处于排卵期的时候，就要注意调养身心，保持良好的心态，才能成功地受孕！
2023-09-05 10:28:03
