停经超过40天，验孕棒上传来喜讯，由于担心验孕棒可能会有【乌龙事件】，因此这时候许多孕妈都知道，要去医院验血来最终确认。检查报告的数据里面会有HCG和孕酮的数值，但是二者到底是什么，对于大部分的孕妈来说却并不清楚。
HCG值和孕酮代表什么？
HCG是人体绒毛膜促性腺激素，是胎盘分泌的一种蛋白激素。孕酮是一种孕激素，在女性怀孕后，数值有会一定提升。孕酮和HCG可以用来判断是否怀孕及怀孕周期。
正常的HCG值：
在受精后的第六天，孕妈身体内开始分泌HCG。在第七到八天，HCG可以通过血液检测到，随着孕周的增加，HCG的浓度也会翻倍增长。增长1倍需要经过1.7天-2天，在怀孕第8周到10周，HCG数值达到顶峰，持续1-2周后数值下降，最终降至顶峰的10%。
正常的孕酮值：
孕酮通常有两个计量单位：ng/ml和nmol/L，ng/ml×3.12＝nmol/L。所以在看结果报告的时候，一定要看清楚孕酮的单位。
孕酮值会显示三种结果：
①孕酮＜5ng/ml，说明怀孕结果不好。
②5ng/ml<孕酮＜25ng/ml，说明怀孕结果不明确，需要进一步检查确定。
③孕酮>25ng/ml，说明怀孕结果良好。
孕酮数值较低要保胎吗？
有些孕妈被检测出孕酮偏低，瞬间就变得六神无主了，首先想到的就是保胎。其实孕期中的孕酮值是不停变化的，孕酮数值偏低≠要保胎。
孕早期的孕酮水平波动程度较大，时高时低。
在怀孕第6周-10周时，基于一个平台期，其中在第7-9周，会有生理性下降再回升的过程。孕酮数值跟宝宝发育情况，没有直接必然的关系。有些孕妈自身孕酮值就偏低，所以不提倡用孕酮数值，来判断宝宝发育情况。
当孕酮偏低时，要观察HCG的数值变化，只要HCG翻倍增长，就不需要太担心，说明宝宝发育的很好。
怎么确保HCG正常翻倍？
HCG的翻倍情况，代表着宝宝的发育情况。当HCG翻倍良好，说明宝宝发育好。相反，说明宝宝发育不好。日常补充好这些，帮助HCG正常翻倍。HCG和孕酮是相互协调的关系，两者在孕期都必不可少。
①叶酸补充
叶酸是宝宝发育必不可少的营养素，从计划要宝宝时起，就要开始吃叶酸。叶酸不仅能有效预防宝宝畸形，还能改善和预防孕妈贫血。
生活中很多食物都含有叶酸，比如菠菜、甜菜、动物肝脏、柑橘、猕猴桃等。叶酸含量比较高的，比如马蹄叶、柳蒿芽、野芦笋等。
补充足够的叶酸，对胎盘和宝宝都非常重要。孕期建议每天补充0.4mg-0.8mg。
②营养补充
孕期需要均衡营养，有助于宝宝的生长发育，还有助于HCG和孕酮的增加。孕期多吃新鲜时令水果，比如：草莓、柚子等。有助于孕期的维生素C和维生素E的补充，帮助孕酮水平恢复和提升。
孕期要多吃豆制品，豆制品中含有促使黄体酮分泌的营养成分，雌激素能促使黄体酮合成，有利于孕酮数值升高。孕期还要多吃富含大豆异黄酮，和天然维生素E的食物，能帮助孕酮分泌。
③稳住心态，不要着急
俗话说“凡事不能只看表面”，当出现孕酮偏低时，不要太过着急米小诺建议您到院去找专业的医生面诊咨询！
米诺娃妇女儿童医院产科由四川大学华西第二医院派驻一级专家、米诺娃产科首席专家游泳教授领衔，团队均为副高级别以上专家，拥有三甲医院丰富的临床、教学、科研工作经验。严格遵守国际及国内诊疗指南，定制孕前、孕期、产时、产后等全过程的医疗服务，同时进行孕产期保健、健康宣教及婴儿护理等全系列母婴照护服务，构建科学、全面、国际接轨的妇婴保健服务模式。
科室开展项目有：产前检查、顺产、剖宫产、个体化镇痛分娩、妊娠期糖尿病孕产期管理、妊娠高血压疾病的孕产期管理、早产的预测预防及治疗、宫颈机能不全的诊治、瘢痕子宫阴道分娩的孕产期管理等。
2023-04-12 10:49:13
